饮食有度--预防癫痫

　　随着社会的发展，人们生活节奏越来越快，饮食无度成为一大“流行”。不健康的饮食规律对健康人都是一种极大的危害，更不用说对病人而言了，尤其是癫痫患者。
　　　　　　　　　　　　　

　　癫痫的诱因有很多，饮食便是其中之一。患有癫痫的朋友饮食一定要有度，切忌过饥过饱，切勿暴饮暴食。过度饥饿会必然会导致血糖水平迅速下降，而低血糖往往诱发癫痫发作。而过饱同样会诱发癫痫，因为吃的过饱后，血糖会急速升高，胰岛素的分泌自然就会增加，葡萄糖代谢速度也随之加快，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫。
　　另外，癫痫患者还应该注意合理膳食，多吃蔬菜水果、蛋、奶等含有维生素的食品。

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