研究发现，睡眠和癫痫是密切相关、相互影响的。睡眠结构和睡眠效率对癫痫有着至关重要的影响，在癫痫的群体中至少有25％的患者发作与睡眠有关。睡眠障碍能降低癫痫的发作阈值，可能引起发作次数的增加，因此，不规律的睡眠和睡眠不足等障碍，都是癫痫发作的重要诱因。
特别要注意的是，一定要保证癫痫患儿睡眠的充足，孩子的抵抗力本来就不如成人，所以千万不要让孩子熬夜，中午最好也能睡一觉，让孩子养成按时睡觉的良好习惯。其次睡眠姿势也很重要，最好是仰卧位或侧卧位，尽量避免俯卧位，夜间好发作的孩子更应该注意睡姿。
睡姿我们可以自己调整，但对于睡眠障碍必要时应采取药物治疗。镇静催眠药物不但可以治疗某些类型的睡眠障碍，还能协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。
赵文清，河北省..
李文玲，河北省..
