癫痫患者应该如何调理饮食？

癫痫患者在坚持服用抗癫痫药物的同时，合理调理饮食也是至关重要的。

（1）切忌过饥或过饱过度饥饿会使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作；过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫。

（2）切忌暴饮暴食过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

（3）忌酒酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发癫痫发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起继发性癫痫。

（4）应尽量少喝兴奋性饮料此类饮料中含的咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，诱发癫痫发作。

（5）注意合理膳食，补充足够营养在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍（如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏）。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K。

综上所述，癫痫病人必须全面均衡营养，合理饮食。

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