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健康饮食---为癫痫患者支招！

　　癫痫可由营养障碍引起发作，营养障碍可使神经元的兴奋性升高、膜电位不稳定、膜内外电解质的分布和运转发生变化，造成神经元同步异常放电。因此癫痫患者除药物治疗外，营养治疗也很重要。

　　招数一：饮食清淡，不吃或少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，葱、蒜等。
 

　　招数二：多吃新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等。
 

　　招数三：多吃新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。
 

　　招数四：少饮或不饮咖啡、汽水、柠檬汁。
 

　　招数五：忌烟、酒。 

　　招数六：少吃油腻肥厚的食品，即中医所说的“发物”，鹅肉、羊肉更应少吃

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